這則消息可能會讓愛賴床的人又生氣又嫉妒!科學家發現,有些人屬於「短眠精英」,他們只需要睡4、5個小時,就可以活力充沛一整天;事實上,這種神奇體質是天生的,因為他們擁有特殊的變異基因hDEC2,其中最典型的例子即為文藝復興大師達文西。
美國科學家針對住在加州的一對母女進行研究,她們每天都在半夜才爬上床,但第二天卻仍能夠早起,並且整天保持著高度精神集中,以及愉悅的心情。科學家指出,她們的基因中有一段微小變異hDEC2,可使所需睡眠時間縮短;而她們家族中沒有這種基因的親戚,則呈現正常睡眠狀況。科學家透過基因工程,將 hDEC2複製在老鼠身上,也確實發現牠們開始睡得少了。