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2006年《300壯士：斯巴達的逆襲》，將斯巴達列奧尼達國王，率領300名斯巴達戰士，血戰50萬波斯大軍的「溫泉關之役」搬上大銀幕，最新視覺特效獲得空前的成功，如今即將上映的《300壯士：帝國崛起》，只有過之而無不及，300壯士還真不是人當的。
《300壯士：帝國崛起》，背景就發生在300壯士溫泉關之役的同時，但場面更大，是關於希臘將軍帝米斯托克力，率領軍隊對抗波斯大軍以寡擊眾的「波希戰爭」，而且還是規模更大的海戰。
▲最新的《300壯士》更操、更勇猛無敵。（圖／華納兄弟提供）
為了不輸給上一集的斯巴達戰士，《帝國崛起》的戰士們，做了更大量的體能訓練，包括翻車輪，拖卡車、舉重等，各種能夠讓人累得倒地不起的重量訓練， 不過沒有人發出怨言，因為前一集對所有人的衝擊太大，所有演員心裡都想，無論如何不能輸，因此所有人都咬牙接受訓練，即使是女戰士伊娃葛林也不例外。
▲▼伊娃葛林也跟其他男演員一樣，必須接受各種恐怖訓練。（圖／華納兄弟提供）
前007龐德女郎伊娃葛林，飾演的雅特米希亞，是古代真實存在過的武將，她說：「我愛死了這個角色，雖然我不用練成滿身肌肉，但我真的很喜歡舞弄雙 劍的感覺。雅特米希亞性感、美麗又邪惡，更擅長兵法與劍術，這讓她能在男人的世界裡立足，這樣的角色就算訓練過程再累，我也不會放手！」
引自 : 翻車輪、拖卡車、舉重 累垮龐德女郎
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