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近年來人字拖挺流行的，型男型女穿著上街，既輕鬆又時尚，但醫師警告，人字拖可能比高跟鞋還要傷腳。
英國每年有超過20萬個人，因為人字拖而罹患慢性足部疾病。在風潮帶動下，許多捨高跟鞋的女性會穿著人字拖上路，以為這種平底簡便的涼拖鞋，可以拯救長期被高跟鞋凌虐的腳。但專家警告，如果長期穿著這種鞋，可能導致小腿脛骨和關節疼痛。
專家說，人字拖強制改變人平常的走路習慣。穿著人字拖時，腳趾會一直蜷起以抓住鞋子，也會傷害腳趾。當穿著人字拖邁步向前，會對腳的外部造成壓力，導致長期傷害。而且也可能提高跌倒的風險。跌倒不只會傷害腳踝，如果地面不平整，甚至會使手臂和手腕都骨折。
英國足科醫師協會麥克警告說，人字拖缺乏支力，也會導致小腿和腳內部的肌腱疼痛。如果穿不習慣，也會導致長水泡。醫生說，由於人們對人字拖疏於戒備，常會穿著它們走遠路，因此對於腳的傷害，遠高過於高根鞋。
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