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名模王思平最近以電視劇《真愛找麻煩》走紅,代言與廣告紛紛找上門,就連走在路上都有粉絲找她合照。但其實身材姣好、長相美艷的王思平,也曾經胖到56公斤,拍《真》劇時甚至一度瘦到47公斤。
王思平透露高中時期,因為課業壓力大,少運動,體重曾經重達56公斤,但她那時候就很想要當模特兒,56公斤對模特兒而言有點「小肉」,所以她嘗試各種減肥方法,就是為了要甩掉多餘的4公斤。
聽起來減掉4公斤並不難,但王思平可是花了不少心力,一開始她試過吃減肥藥以及埋針,吃了一、兩個月後,「真的有變瘦」,但是很容易心情不好,經期亂掉、心悸,加上一吃飯就胖回來,所以很快就放棄了。
王思平最後還是選擇健康的方法瘦下來,她說每天飲食盡量保持清淡,白天飲食正常,但每餐都只能吃到6.7分飽,「有吃就好,當做補充能量」,但6點以後就 不要吃東西了。王思平還強調,絕對不要吃油炸類食物,盡量多運動增加身體代謝,多吃蔬菜增加腸胃乳動,「對瘦身都很有幫助」。
王思平拍真愛找麻煩一度瘦到47公斤。(記者邱榮吉/攝影)
為了讓自己不要半途而廢,王思平透露「小撇步」,就是在手機桌面放上身材很好的美女照,每次打開手機就會激勵自己,讓她努力朝火辣身材的路邁進。她還開玩 笑的說:「想瘦就不要跟胖子交朋友,因為會一起沈淪」,強調「要瘦就要付出,愛美就不要怕吃苦,沒有瘦不了的事,只要意志堅定」。
引自 : 王思平:別跟胖子交朋友
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