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伊能靜最近居然在減肥，而且還10天就瘦下4斤，網友都說她是幸福肥的關係，但明年二月即將和秦昊舉行結婚典禮的她，搞不好也是為了能穿下美美婚紗，正預做準備呢。

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  即使已經很瘦了，伊能靜還是再減了4斤。（圖／翻攝自伊能靜微博）

更屌的是，伊能靜的減肥法，竟居然不用節食，相當健康，她在微博分享說：「吃了十天沒有任何調料，清燙的白肉、蔬菜（菠菜、花椰菜等深綠蔬菜）、米 飯、紅薯。很多人說沒味道！其實吃久了更能吃到蕃茄的甜、蔬菜的鮮、肉質好壞。甜點配紫米、紅豆、銀耳，每頓七分飽，十天瘦了四斤。可見調料熱量高，也會 增加胃口吃過飽。接下來按摩，加強緊實～妹紙～堅持就能看見腰身～」

▲伊能靜瘦到臉都尖囉。（圖／翻攝自伊能靜微博）

她還特別強調：「不節食、三餐照吃喔！只是沒有調味料！白肉是魚、豬、雞！還可以喝甜點黑糖煮紅豆～很健康，不過不準備再瘦了～緊實按摩要搭配瘦身霜喔！用捏敲方式！加油！」

羨慕死一幫女人，但也有網友認為她已經夠瘦啦，根本不需要減肥，但伊能靜可不怎麼想，之後再留言：「說我不胖的快自己打臉。。。。太圓滾滾了。。。」而網友則是紛紛表示佩服：「這是非人生活，也只有女人能對自己這麼狠了。」

 引自 : 伊能靜10天瘦4斤 神減肥！